指導意見：
      您好：您描述的情況多是十二指腸潰瘍或是慢性胃炎，最好能做個胃鏡，檢查呼氣試驗，可以服用奧美拉唑，膠體果膠鉍治療，如果有幽門螺桿菌感染，再服用阿莫西林，克拉霉素，注意調理好飲食，按時就餐，避免暴飲暴食，也不能過饑，不要吃辛辣刺激煎炸生冷粗糙食物，禁止飲酒，吃溫熱，易消化的食物，一定要養成良好的生活飲食習慣。
      

      結合你的癥狀描述，不能除外消化性潰瘍及慢性胃炎，建議一定飲食規律，按時進餐，避免油膩辛辣刺激性食物，適當鍛煉，勞逸結合，避免受涼。建議胃鏡及幽門螺桿菌測定，診斷明確后再給予對癥治療。