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有問必答網心理健康科 → 抗拒睡覺(個人感覺)

抗拒睡覺(個人感覺)

女 | 19歲 2022-06-28 01:59:12 1人回復 來自

健康咨詢描述: 一到晚上我明明很瞌睡,但是我就是不愿意睡覺,就會熬到很晚,熬到眼睛睜不開,白天的時候也是這樣瞌睡但是一閉上眼我就不想睡覺,直到眼睛睜不開。

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:23:41 我要投訴

      你好,從以上情況來看主要表現為晚上,明明很瞌睡,但是仍然不愿意睡覺,強迫自己熬夜,白天的時候也犯困瞌睡,感覺眼睛睜不開,這種情況需要考慮可能是睡眠障礙,建議改善睡眠認知,需要定期心理治療和心理評估,可以考慮去當地醫院精神心理科就診
      

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