當前首先是否具有頻繁的手淫習慣以及對性的關注度不高，如果有建議停止手淫習慣同時給予身體適當的體能鍛煉，減少對性的關注度，再觀察看看，如果后期還是不行的話，可以通過中藥的調理治療來看看，能夠得到有效的改善。

      從你的情況來看，你這是由于頻繁的手淫導致了遺精的現象，這種情況一定要及時手淫的，從你的年齡來看，這是非常小的，戒掉手淫以后可以逐漸恢復的，如果口服藥物的話，可以口服鎖陽固精丸調理治療。通過戒掉手淫藥物調理，可以恢復正常的。

      12歲如果出現遺精頻繁，可能是你經常手淫或者是總看刺激性強的電影造成的，這時候需要徹底戒掉手淫的不良習慣，要不然到時候會影響你以后的性生活質量的，平時可以多跑步鍛煉，然后多吃海鮮。
      以上是對“12歲遺精頻繁，平均每周1-3次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      頻繁遺精建議到泌尿外科或者男科去檢查一下，對于青少年出現頻繁遺精有可能是第2次青春發育出現的問題，但這不代表就有疾病方面的情況，可以看看有沒有明顯不適癥狀，如果經常這樣并且疲乏無力精力不集中，就應該去檢查了。