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產后胃部贅肉怎么減

保密 | 0個月 2022-06-27 09:04:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 產后胃部贅肉怎么減

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謝含芳
謝含芳 銅陵市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥，婦科腫瘤，尿失禁，性功能障礙，盆腔臟器脫 幫助網友：12351
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2022-06-27 09:23:14 我要投訴

      指導意見：
      如果還在母乳喂養(yǎng)，吃得多是正常的，因為想母乳喂養(yǎng)。如果在節(jié)食，奶水肯定會變少。此外，由于哺乳期間的激素，現(xiàn)在發(fā)胖是正常的。孩子長大斷奶后，可以減肥、控制飲食、增加鍛煉、每天轉呼啦圈，并且只去除腹部脂肪和腰部脂肪。當然，只有堅持很長時間，才會有效。
      

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