青春期以后適度手淫，一般對機體健康沒有太大的影響，不要心理壓力過大。但要控制次數，過多手淫容易引發腰膝酸軟，機體疲乏無力，甚至陽痿早泄等。
      

      你好，頻繁的手淫會引起前列腺炎癥，尿道炎癥，會影響精液的質量的，會影響以后生育的，而且也會降低對性的敏感度，影響以后的性生活的。所以一定要有信心戒掉的。你已經戒了三個星期，希望以后繼續的保持。
      

      您好，根據您的描述，昨天又忍不住手淫了，才剛剛戒除手淫三個星期，這個是可以理解的，請您慢慢戒除手淫，頻繁的手淫有導致陽痿早泄的可能性。建議將精力轉移到學習或工作當中，多戶外運動
      
      以上是對“我昨天又忍不住手淫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，首先適度的手淫可以緩解性壓力，但是如果過早過頻的手淫對身體和精神都是有影響的，尤其是您現在還沒有成年，一定要注意這個問題，其次您已經三個星期沒有手淫說明您是有進步的，不要氣餒，繼續努力
      

      你好，可以分散注意力，平時多做室外健身運動，也可以盡量多參加集體活動，培養健康積極的興趣愛好，減少單人獨處，現在17歲，接近成年人，一個月如果有1~2次手淫，一般不會影響身體健康。次數多了，那就可能會對身體造成影響。