如果要是有乳腺增生的話，這種情況最主要的就是建議到時候得定期的復查一下，到時候看看具體的情況，一般來說這個多數屬于良性的，改變最重要的就是建議定期的彩超，現在彩超到時候看看具體的狀態才好一些，還有一個就是我覺得少吃激素類的藥物，然后保持心情的舒暢都有幫助的
      

      女性30歲的生理年齡，出現乳腺增生并不能判斷是否嚴重的，首先乳腺增生癥狀和年齡之間并沒有太過于直接的相互關系，出現乳腺增生癥狀后，應明確當前的病癥嚴重程度進行相應的手術或者是藥物。