你好。月經(jīng)發(fā)黑有時也是正常現(xiàn)象，可能近期有熬夜壓力大作息不顧慮等情況影響內分泌進而導致月經(jīng)出現(xiàn)異常，這種情況一般只要月經(jīng)周期規(guī)律不用太過擔心，多休息，注意勤換衛(wèi)生巾，不要吃生冷辛辣刺激食物
      

      您現(xiàn)在的情況看呢，月經(jīng)來臨以后啊，月經(jīng)經(jīng)血量過少并且有黑色的血塊樣的東西存在，這個考慮啊，月經(jīng)是瘀堵現(xiàn)象存在的，造成了月經(jīng)排出不暢的。可以適當?shù)目紤]服用幾天益母草顆粒，來對月經(jīng)進行調理。同時要注意保溫的，避免腹部以及下體著涼，不要吃辛辣刺激和過于寒涼的食物。
      

      來月經(jīng)第一天有黑色東西，這個考慮是經(jīng)血凝固導致的血塊，這個比較正常，只要沒有不適癥狀不需要檢查治療，如果持續(xù)量比較大，就需要去醫(yī)院婦科做超聲檢查明確診斷。禁食辛辣刺激食物勤換內褲保持這個部位清潔衛(wèi)生。
      
      以上是對“來姨媽第一天有黑色的臟東西量很少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      有時候來月經(jīng)第1天，因為出血量比較少，在體內停留就會出現(xiàn)粘稠色黑，不要過于緊張，只要兩天之內能夠和平時一樣來月經(jīng)，也能按時結束就沒有問題，月經(jīng)容易受情緒的影響，平時一定要注意生活起居規(guī)律。