健康咨詢描述: 口干,睡眠不好,請問怎么能夠好,口干,睡眠不好,請問怎么能夠好
出現口干,睡眠不好。像這種情況最好去醫院做個全面的健康查體,需要排除一下疾病的原因。平時要養成良好的休息睡眠規律,需要注意多吃一些新鮮蔬菜水果,注意多喝水,最好讓睡眠科的醫生實際的面診一下,做個視頻腦電圖,對你的睡眠情況進行詳細的了解,可以適當的吃一些助眠的藥來改善,也可以吃一些中藥進行調理。
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