下巴骨存在活動異常存在咯吱響的這種情況下，大部分都是存在顳頜關節紊亂引起的癥狀，這種情況下如果不是很嚴重的話，一般的是不要緊的，那么可以適當的做一些局部熱敷，可以在飲食上多注意些，不要吃過于堅硬的食物就是可以的，
      

      從你說的情況，考慮是下頜關節紊亂有關，建議你檢查一下，除外其它疾病所致，目前，放下心里包袱，轉移注意力，減少硬物刺激，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，密切觀察病情變化，效果不佳時去醫院系統正規的治療
      

      根據你的詳細描述考慮為頜下關節有錯位感，吃東西時會有彈響聲，一般這種情況首先考慮是否有張嘴受限咀嚼食物時是否疼痛明顯，一般癥狀首先考慮頜下關節功能紊亂，建議注意不要咀嚼硬物，注意疼痛部位保暖，局部熱敷，考慮癥狀明顯的話建議去醫院拍片檢查明確診斷一下指導下一步治療
      
      以上是對“下巴活動異常，會咯噔咯噔響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！