夜晚小腹脹氣感，白天還好
健康咨詢描述： 家人一直有胃腸問題糜爛性胃炎和幽門螺桿菌300多注意分餐具一直我也沒啥癥狀。夏天這幾天，中午吃的飯菜是昨天天晚上做好，用冰塊放碗旁邊帶到公司達到冷藏，然后中午公司蒸熱吃的，沒有冰箱冷藏，這幾天晚上睡覺就老小腹脹氣，早上起來大便也正常，兩三天了，之前沒有這個癥狀，問問消化問題。
醫生回復區
根據您的身體，經常出現腹部組織有腹脹有氣體的臨床表現情況也是慢性胃炎消化不良有關引起的胃腸道反應表現，根據您的情況要積極通過抗感染，助消化，健脾消食，養胃的方法進行調整，身體的消化功能和代謝指標
謝謝醫生，我就是想問平時生活哪里出了問題，是帶飯不放冰箱食物有點變質吃了導致嗎，還是其他
考慮是食物寒涼刺激導致消化道有關。
醫生，這個平時注意啥，可以自己好嗎，第三天了，謝謝
日常生活避免寒涼和生冷刺激食物，建議助消化健脾養胃的方法進行治療。
謝謝醫生夜晚抽空答復。
不客氣，祝身體健康。
目前描述的這種狀況，多數都是由于平時的飲食不當而引起這種胃腸功能紊亂的這種狀況，同時建議選擇四聯療法來進行根治幽門螺旋桿菌，平時飲食上一定要有忌口，否則會出現反復發作的狀況，減少一些生冷油膩辛辣刺激性食物的攝入。
疾病百科| 胃炎（別名：胃粘膜炎癥）
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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