像您這種情況是有一定的心理問題的，您有焦慮因素。堅持好的生活習慣是能夠克服你這種現象的，比如每天都要有運動。如果您能夠每天規律的運動，把身體素質鍛煉上去，您這種現象是能夠逐漸改善的。

      你好！夜間睡眠中會感覺到呼吸不暢，手心出汗，心里緊張喘不過氣。可以去醫院的內科檢查一下，比如做心電圖，胸部CT排除心肺疾病引起的癥狀，沒有啥特殊問題，也可能是心理過于緊張，可擔心的原因吧，放松心情，釋放壓力。不要熬夜，保證睡眠，也許癥狀會緩解。

      你好，一般出現這種情況就會有胸悶的感覺，有時冒冷汗，這種情況是比較嚴重的，也有些身體特別虛弱的人容易出現這些癥狀，但是出現這種情況，最好首先到你所在地的正規醫院做一些心電圖或胸片排查器質性心臟病和肺部的問題。通過檢查的結果，然后再進行調理治療，平時要低鹽低脂飲食。
      以上是對“晚上睡覺時總覺得呼吸不暢，手心出汗，心里緊張透不過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上有呼吸不暢，心里緊張，手心出汗等癥狀，那么這些都是功能性病變，但是要做些檢查，做個胸部CT心電圖，心肌酶，心臟彩超，看看心肺有沒有重要的病變？如果沒有病變，自己適當調節一下心情，可以口服谷維素，維生素B1，甲鈷胺等藥物。五味子顆粒。
      指導意見：