晚上睡覺的時候比較費勁，睡不著有脫發，然后每天都感覺渾身沒力，沒有精神，特別累，這個很有可能是由于體內的氣血虧虛，特別是有陰虛火旺的因素引起，那你本身有月經推遲量比較少，其實這個是可以適當的看一下中醫吃點中藥來調理一下的。而且您這個跟您個人的心情也有很大的關系，要注意保持良好的心情。
      

      你好，根據你所描述癥狀來看的話，這個很有可能是屬于體質虛弱，氣血兩虛。免疫力下降等原因導致的現象。建議您平時要注意適當鍛煉身體，放松心情，飲食上要加強營養，不要給自己太大的精神生活壓力，可以吃點氣血和膠囊，養血生發膠囊，還有安神補腦液，維生素B1等藥物進行治療。
      

      失眠也很痛苦的，那么先用中藥調理，用安神補腦液，腦心舒，七葉安神片，解郁安神顆粒等口服一段時間看看效果怎么樣？不行可以到精神科開藥口服。另外，你還有多種癥狀，你這個年齡應該到風濕科診斷一下有沒有系統性紅斑狼瘡。
      
      以上是對“失眠脫發月經推遲量很少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！