嚴重失眠,瞌睡倒睡不著覺,針對于這種情況,你只需要使用藥物來進行調理的,可以去吃一些甲鈷胺和維生素B1這一類藥物來幫助您調整,另外您可以去,你通過一些按摩的方式來促進。
病情分析:
你好,這種情況考慮是神經衰弱,植物神經功能紊亂等引起的癥狀,與平時精神緊張,壓力過大,胡思亂想,焦慮,抑郁等有關,建議到醫院精神科在醫生指導下服用藥物來進行治療,也可以配合吃中藥以及針灸穴位來進行調理,平時應放松心情,避免精神緊張和壓力過大,適當鍛煉身體,促進身體的新陳代謝,
指導意見:
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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