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哺乳期需要補充葉酸和膽堿嗎？

女 | 24歲 2022-06-23 16:15:28 1人回復 來自

健康咨詢描述： 剛生完寶寶，現在在哺乳期，很多寶媽說需要補充葉酸膽堿，真的有必要嗎？

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徐屏
徐屏 淮安市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 子宮內膜癌,子宮肌瘤,卵巢癌,宮頸癌,盆腔炎,流產 幫助網友：7612
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2022-06-23 16:21:48 我要投訴

      哺乳期補充膽堿和葉酸也是很重要的，嬰幼兒可以通過乳汁吸收這些營養，膽堿能促進嬰兒腦部發育，提高記憶力，葉酸對嬰兒的大腦和神經系統的發育也有很大幫助，還有助于母親自身紅細胞的形成，哺乳期女性在日常飲食中要注意營養均衡，有必要的情況下，可以搭配亞西亞鐵葉酸膽堿片，鐵、葉酸、膽堿能同時補充，對產后身體狀況的恢復以及孩子成長都有良性作用。
      

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