結合病史，考慮與風濕著涼有關，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療，目前，放下心里包袱，休息靜養為主，保暖，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹扶他林藥膏，口服祛風除濕藥物，非甾體類抗炎鎮痛藥物觀察治療
      

      首先建議你放下心里包袱，休息靜養為主，保暖局部熱敷，口服風濕骨痛片，布洛芬等藥物觀察治療，從你說的情況初步考慮與風濕著涼有關，建議你詳細的檢查一下，以便采取針對性的治療。
      

      根據你的詳細描述，考慮為左膝關節彎曲時有疼痛，一般這種情況首先考慮膝關節屈伸活動是否有彈響聲，是否有按壓疼痛，建議注意休息局部熱敷，平時注意膝關節部位保暖，考慮癥狀明顯的話，建議去醫院做膝關節核磁共振檢查，明確診斷一下，再做下一步治療。
      以上是對“左膝蓋彎曲疼痛怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！