青豆的話是比較常見的食物,之一是含有大量的維生素,而且含有活性蛋白,對于身體健康來說是比較好的,有一定的補充身體維生素抗癌的作用,平常的話也是可以適當的吃一些,對于健康有好處。
你好,青豆可以補充營養,可以抗癌。這個營養價值是比較高的,含有多種維生素,活性蛋白。比較適合于一些心血管疾病,糖尿病以及一些女性更年期的患者。目前還沒有什么特殊的同時禁忌,但是不要一次性吃太多,以免造成消化不良。
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