健康咨詢描述: 醫生說是跖筋膜炎,最開始早晨醒來后前幾步疼的厲害像踩空,現在到比之前好些,還是走路多了不好受,想問問有什么好的方法,治療這個疾病
首先建議你詳細的檢查一下,以便采取針對性的治療,目前,減少負重行走,勞累損傷的發生,穿軟底鞋,局部熱敷,局部涂抹扶他林藥膏,口服脈血康,布洛芬等藥物觀察治療,效果不佳時采取封閉治療
足底筋膜是由于足底筋膜比較攣縮形成了局部的無菌性炎癥形成的疼痛,建議可以進行熱水燙腳局部的按摩或者進行足部的沖擊波治療,以改善局部的血液循環,促進一個修復,必要時可以進行封閉的治療,以緩解局部的疼痛改善癥狀。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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