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王思剛 海城正骨醫院 副主任醫師
擅長: 食道炎，胃下垂，胃炎，結腸炎，高血壓、糖尿病，腎虛
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2022-06-20 04:07:02
腎陰虛可以適當的吃些枸杞，枸杞性味甘平，滋補肝腎，益精明目可以用于肝腎陰虛等引起的腰肌酸軟，頭暈眼花。平時也可以服用桑葚子，代茶飲，百合，冬麥等代茶飲。或者是山藥枸杞粥調理都可以。平時還可以多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑豆，堅果海產品等。
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