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那么室內有氧運動有哪些呢

保密 | 0個月 2022-06-17 15:14:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 那么室內有氧運動有哪些呢

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于冬梅
于冬梅 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院   副主任醫師 擅長: 雙眼皮，毛發移植，疤痕治療，脫發治療，脂肪填充 幫助網友：6394
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2022-06-19 16:54:48 我要投訴

      在室內能進行的有氧運動，包括健身器材的各種使用，當然在使用過程中，無論是對于其使用的頻率以及在使用過程中應該注意的呼吸調節，都應該在專業人員的指導下完成比較常用的，還有各種舞蹈跳操的操作，也屬于有氧運動方式
      

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