像你的情況有可能是神經衰弱的表現，因為你體重有200，體重大的人有可能血脂、血壓方面也是會高的，那么血脂、血壓高會容易引起犯困、沒精神的表現，所以你可以進行相應的檢查，同時你要鍛煉身體，把體重降下去。可以適當的吃點谷維素，維生素B1。
      

      患者的這種情況和患者的不良生活習慣以及飲食習慣有關系，建議患者每天晚上在11點以前進入深睡眠盡量不要熬夜，而且養成一個早睡早起的習慣，平時的時候盡量不要喝冷飲，適量的鍛煉身體，建議通過飲食的方式控制體重。
      

      根據您目前所有的臨床表現和癥狀來看，沖西醫角度分析，需要排除甲狀腺功能減退可能，去內分泌科進一步檢查；其次需要排除抑郁癥可能，需要心理衛生科或者精神衛生科就診評估用藥
      以上是對“天天睡不夠犯困怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！