年齡26，女性，便秘多年

女 | 26歲 2022-06-16 18:17:53 3人回復來自

健康咨詢描述：從小便秘，大便困難，一周大便兩次左右。大便類似羊糞球形狀，除了來月經會改善以外，其他時間基本都是便秘情況，吃火龍果有用，但也不能天天吃啊，我想問一下這種情況怎么改善？需要去醫院嗎？

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2022-06-17 08:57:55 我要投訴

說明大便比較干燥，所以一定要在飲食上進行調節。可以多吃點含有纖維素豐富的東西，促進腸蠕動，預防便秘和痔瘡，可以吃火龍果，可以吃點香蕉之類的。平時注意鍛煉自己的身體，促進腸蠕動，多喝水。

王爽辛集市中醫院副主任醫師擅長: 各種婦科炎癥、月經病、子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮頸疾病幫助網友：26485

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2022-06-17 08:56:12 我要投訴

出現便秘多年，大便比較干結，建議多飲溫水，適當活動，多進食富含粗纖維的水果以及蔬菜等，必要時可以服用緩瀉的藥物，比如乳果糖口服液，如果經過上述措施都沒有改善的話，就需要到醫院就診檢查了

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張春梅南宮市人民醫院副主任醫師擅長: 子宮肌瘤，卵巢囊腫，重度子癇前期等幫助網友：15794

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2022-06-17 08:57:45 我要投訴

      你好，這種情況考慮可能跟本身的體質有一定關系。建議從飲食上進行調理，平常多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，比如韭菜芹菜香蕉火龍果等等，另外平常一定要多喝一些水，可以喝蜂蜜水。飲食禁忌辛辣等刺激性的食物，還要多鍛煉身體。少吃含脂肪高的食物，飲食以清淡，易消化為主。最好去醫院詳細咨詢和檢查，祝早日恢復健康。

      以上是對“年齡26，女性，便秘多年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！