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小肚子的肉肉怎么減

保密 | 0個月 2022-06-16 15:53:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 小肚子的肉肉怎么減

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謝遠亮
謝遠亮 淮北市人民醫院   主治醫師 擅長: 雙眼皮，去眼袋，面頸部除皺，隆鼻，隆下頜，隆胸，抽 幫助網友：54265稱贊：1
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2022-06-16 18:44:17 我要投訴

      小肚子贅肉通常是脂肪比較多，脂肪比較多一般體育鍛煉減肥瘦身比較好。您這種情況通常可以養成良好的生活習慣，多吃蔬菜水果，少吃點肉食，增加體育鍛煉比如跑步鍛煉減肥瘦身。
      

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