覺得身體特別虛弱沒勁，根據中醫理論，是氣血不足，腎虛所致，氣虛主要表現為脾肺之氣虛，同時伴有食欲不振，腹瀉，四肢無力，嗓子懶洋洋，自汗等癥狀，人體免疫力較差，腰膝酸軟無力，神疲乏力，精神不振，這種疾病，可以服用一些健脾益氣，補腎藥。
      

      對于你這種情況來說，可考慮與體內濕氣大有直接的關系。出現這種情況很可能是體內濕熱重導致的。建議可以去正規醫院進行辨證治療，也可以口服清熱祛濕顆粒甘露消毒丹等藥物進行對癥處理，治療期間要以清淡飲食為主，多吃新鮮的綠葉蔬菜，避免吃辛辣刺激以及肥甘厚膩的食物。
      

      對于你這種情況來說，有可能是體內濕氣重導致的，建議可以去正規醫院中醫科進行辯證治療，濕氣分為寒濕和濕熱兩種，寒濕重的患者會舌體，胖大舌邊有齒痕，而且舌苔是白厚的，可以口服參苓白術散進行治療，濕熱的患者會出現舌苔黃膩，舌苔厚有齒痕，可以口服清熱祛濕顆粒調理。
      
      以上是對“男，最近總是渾身無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！