我懷孕四個(gè)半月了每天晚上都睡不著怎么辦？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-14 00:53:09
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健康咨詢描述： 我懷孕四個(gè)半月了每天晚上都睡不著怎么辦？
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2022-06-14 05:18:55 我要投訴
如果要是老休息不好的話，這種情況最主要的就是建議一定要好好的進(jìn)行休息的，如果要是平常睡覺(jué)的話，建議白天盡量的還是少睡覺(jué)，還有一點(diǎn)就是如果要是每天晚上睡覺(jué)的話，盡量的可以睡一小會(huì)兒，然后喝點(diǎn)兒純的熱牛奶，一般來(lái)說(shuō)都有一定的幫助的
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