如果現在性生活不行的話，你首先還是要改變一下生活方式，盡量避免過度手淫，大部分的早泄是手淫引起的，但是一旦形成以后要想再改善可能難度比較大，你可以用點藥物調理一下，比如抗焦慮的藥物和補腎益氣的藥物。

      手淫過度導致的早泄射精過快可以服用六味地黃丸進行治療，平時要避免手淫，要多做有意義的事，可以多做鍛煉，多補充營養，提高自身的免疫力抵抗力，要糾正不良的生活習慣飲食習慣。
      

      出現性生活時間短的情況中醫來說有可能是跟腎氣不足有一定的關系的跟心理因素也有一定的關系，建議您在日常的性生活當中一定要注意減輕心理壓力，也可以結合自身的舌苔脈象癥狀，服用一些補益腎精的中藥！
      
      以上是對“手淫過度導致早泄，射精過快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！