膝蓋疼痛，跑步導致的傷

男 | 33歲懸賞3個健康幣 2022-06-13 19:36:21 3人回復來自

健康咨詢描述： 200斤開始跑步一個月，現在膝蓋下面疼，跑步也不能堅持。請問什么毛病？吃什么藥合適

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2022-06-13 19:41:39 我要投訴

你好，這種情況如果比較胖，出現了跑步之后，膝蓋的下面疼痛，建議最好停止運動，主要是要保護膝關節，讓膝關節多休息，一般建議口服一些塞來昔布膠囊進行緩解，大概在一兩周會緩解，如果嚴重也不排除有一些軟骨損傷或者半月板損傷等等。

2022-06-13 19:47 ask94514778mf 追問

有好幾天了，之前沒這么嚴重，平常走路也沒感覺。今天感覺還行，就又跑了，結果疼痛加重了。會很嚴重嗎？

2022-06-13 19:50醫生回答：

這種情況考慮有可能是由于一些局部的損傷導致的，建議可以局部熱敷，也可以采用一些按摩或者紅外線照射的方式進行治療

柳林鄂州市中心醫院主治醫師擅長: 皮膚腫瘤病毒性皮膚病感染性皮膚病變態反應性皮幫助網友：33277

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2022-06-13 19:42:42 我要投訴

你好，這種情況如果比較胖，跑步之后出現了一些疼痛，建議可以用一些涼毛巾，對于局部進行冷敷考慮，有可能是由于一些關節的腫脹導致的，如果24小時之后建議可以采用一些熱敷的方式，能夠促進血液循環，考慮有可能是由于一些炎癥導致的，如果嚴重可以口服一些消炎止痛的藥物進行治療。

2022-06-13 19:44 ask94514778mf 追問

有好幾天了，之前沒這么嚴重，今天感覺有所緩解就又跑了。然后沒堅持下來。疼痛加重。用些什么藥物合適呢

2022-06-13 19:46醫生回答：

如果只是一些肌肉的疼痛，可以嘗試口服一些消炎藥物，如果里面有一些骨頭的疼痛，建議最好去拍片

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李海曼新泰市中醫醫院主治醫師擅長: 皮膚科常見病及疑難雜癥的診斷和治療幫助網友：7640

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2022-06-13 20:01:08 我要投訴

      像您這種情況的話，如果說您跑步跑太多，這個確實有可能會出現有疼痛的，特別是你本身有200斤，那么重的情況下很容易會導致韌帶損傷而出現有疼痛的情況，那像這樣一個情況的話，這個建議最好是配合做一些物理治療會好一點的。

      以上是對“膝蓋疼痛，跑步導致的傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！