一般情況下，如果舌苔比較厚白，嘴巴內(nèi)比較黏膩的話，大多考慮是脾胃虛弱消化不良，體內(nèi)濕氣較重導致的。早上起床后嘴巴有干皮考慮是喝水比較少，導致口腔內(nèi)比較干燥引起的干皮問題。也不排除有晚上睡覺張口呼吸的情況，所以引起的嘴巴比較干起干皮。建議平時多喝些溫水，飲食清淡，不要吃辛辣的刺激性的食物和生冷油膩的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，也要注意口腔衛(wèi)生問題，慢慢改善癥狀。也可以通過中醫(yī)治療調(diào)理身體，改善病情。例如附子理中丸，參芩白術(shù)散等。有益氣健脾，溫陽散寒的功效。在醫(yī)生的指導下使用，有助于改善癥狀。
      

      舌苔厚白一般脾虛濕氣重的人比較常見一些，建議去正規(guī)公立醫(yī)院找中醫(yī)大夫，開中藥方劑調(diào)理除濕氣健脾，飲食方面要注意少吃油膩油炸辛辣刺激性的食物，清淡飲食，多吃新鮮綠葉蔬菜和水果，并注意適當運動規(guī)律作息時間，有利于癥狀的改善，如果吃中成藥的話，一般建議可以吃一段時間健脾丸。