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2022-06-13 19:59:47 我要投訴
大腿太粗有意向減肥，加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體內(nèi)新陳代謝燃燒體內(nèi)多余脂肪，每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉，跳繩或者去正規(guī)健身房在教練指導(dǎo)正規(guī)訓(xùn)練同時(shí)配合控制飲食少吃主食多吃蔬菜和水果，達(dá)到健康減肥效果。減肥效果不理想，可以去正規(guī)美容院做大腿抽脂減肥效果比較理想明顯。
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