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6歲兒童缺鋅吃啥補鋅

保密 | 0個月 2022-06-13 01:58:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 6歲兒童缺鋅吃啥補鋅

醫生回復區
許藝懷
許藝懷 濟南市兒童醫院   主治醫師 擅長: 擅長小兒肺炎、支氣管炎、腹瀉病、小兒腸炎、手足口病 幫助網友：27473
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2022-06-13 19:12:22 我要投訴

      缺鋅會導致記憶力減退，會影響生長發育，會導致掉頭發，不愛吃飯，甚至出現厭食的現象，兒童缺鋅可進行食補，比如說多吃核桃，松子，開心果，多吃富含食纖維的食物，比如說燕麥，蕎麥，大米，小米，瓜子栗子，榛子，蠶豆，黃豆，豬肉，牛肉，羊肉，動物的內臟，海鮮，貝類等等。
      

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