健康咨詢描述： 容易發胖的食物有哪些？
容易導致身體發胖的食物，尤其是一些高熱量的食物以及糖類食物脂肪類的食物都會容易造成身體發胖，還有淀粉含量高的食物，日常飲食中一定要葷素搭配，營養均衡，不要吃油炸食品，不要吃肥肉以及動物的內臟，也不要吃過多的甜食。
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