通過你所需求的情況，這種是由于過敏反應所導致的，平時要多注意休息，注意飲食的清淡，避免食用辛辣，刺激性以及牛羊肉，海鮮類等食物，在室外活動時盡量佩戴口罩，可以口服氯雷他定或者是西替利嗪藥物來進行治療緩解。
      

      你好，不知道你說的這些疙瘩自己在24小時之內能不能消退的很干凈不留痕跡呢，照片看的不太清楚，全身出現疙瘩瘙癢的比較厲害，方便的時候到醫院詳細的檢查一下，尋找原因，平時可以口服氯雷他定片，外用爐甘石洗劑。