健康咨詢描述: 男21歲,有長期手淫史,已經開始頻繁夢遺現象,平均一周兩次左右,嘗試戒掉手淫,但是,夢遺依舊存在,白天感覺很困倦,耳鳴,怎么辦?吃過金匱腎氣丸吃了兩瓶,期間依舊出現夢遺,哎,醫生救命啊,我想,要未來,唉,這樣耗費我精力,讓我白天學不進去,一學習就困,自己想改變,還控制不住夢遺很難受很焦慮,真的不如讓我死了算了,我嘗試多鍛煉,一周跑兩次,一次跑步半小時,沒用啊
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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