您好，根據您所描述情況來看的話，這個主要就是和個人的體質有關系，比如經常的抽煙喝酒，缺乏鍛煉，吃油膩的東西，熬夜啊，或者體重偏胖，都有可能會出現這種現象的，建議您平時還是要注意勞逸結合，清淡飲食，保證充足睡眠，控制體重，可以吃點護肝片，也可以吃點熊去氧膽酸膠囊。
      

      從檢查報告上看有轉氨酶升高說明有肝損傷，但是目前轉氨酶升高不是很明顯，可以先通過減肥、飲食來控制，建議不要吃過于油膩的食物，比如油炸食品、肥肉或者是動物內臟。平時可以用決明子、菊花、山楂泡水喝，有降脂減肥的功效。