肥胖患者出現高胰島素血癥后，是需要盡快的減肥來得到改善，這種高胰島素血癥會逐漸的導致高血糖，通過減肥高胰島素血癥會得到改善，從而降低發生高血糖的風險

      肥胖導致的胰島素過多，即使減肥，如果血糖血壓正常后可以正常飲食生活不要過于擔心，不要經常吃些高脂肪、高熱量、高膽固醇的食物，多吃些新鮮的蔬菜水果和瘦肉雞蛋魚肉等，補充維生素和優質蛋白，提高機體的免疫力，增強體質，并且適當鍛煉身體。

      根據你提供的病史，減下肥可以幫助胰島素降低的，建議你平時飲食方面注意少吃高油高鹽，高糖的食物，保持良好的身體狀態，隨時觀察身體的變化，如有變化及時去醫院就診。增強抵抗力，多鍛煉身體，保持好心情。
      
      以上是對“肥胖引起的胰島素過多現在血糖血壓都不高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！