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吃土豆是不是會發胖

保密 | 0個月 2022-06-11 08:27:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃土豆是不是會發胖

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湯艷妮
湯艷妮 海城正骨醫院   主治醫師 擅長: 胃病，膽囊炎，感冒以及支氣管炎等疾病，有著很好的治 幫助網友：17526
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2022-06-11 08:30:42 我要投訴

      土豆絲含有淀粉比較多的一種食物，適量的吃并不會導致身體發胖，但是如果土豆再加上主食，比如米飯或者面食一同食用，就會導致身體發胖。日常一定要養成良好的健康，也是喜歡葷素搭配，營養均衡，不管是什么食物都要適量，大量的事都會出現身體肥胖。
      

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