你好，你現在眼睛又干又疼，有可能是有感染的情況，建議你也要注意休息，不要熬夜啦，不要老刷手機啦。可以用干凈的濕熱毛巾熱敷，每天兩次，每次20分鐘，另外可以點玻璃酸鈉眼藥水。如果效果不好的話，到醫院眼科去檢查一下看看有沒有異物。
      

      關于患者所提供的病史和描述，考慮干眼癥的可能性比較大。干眼在環境因素上，盡量避免空調、吸煙的環境，房間內應用加濕器提高空氣相對濕度，減少空氣對流。吸煙會造成環境的進一步干燥，同時可降低血液中氧自由基，使干眼癥狀更加明顯。
      對于電腦、手機等屏幕注視時間上要節制，建議每隔1小時就休息5-10分鐘，盡量多眨眼睛。據眼科專家統計，人在這樣專注的情況下每分鐘只會眨2-3次眼睛，而正常人每分鐘會眨15-20次眼睛。而正常的眨眼使淚膜均勻地涂抹在眼表，防止淚液的過度蒸發。
      在生活細節上，讓眼睛得到充分休息，睡眠充足，不熬夜，多喝水，多吃各種水果，特別是柑橘類水果，還要多吃魚和雞蛋，以及富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿卜、西紅柿、紅薯、菠菜、豌豆苗、青紅椒、紅棗等，少吃辛辣煎炸食物。
      如果有戴隱形眼鏡的盡量減少配戴時間，多做眼部熱敷和眼瞼按摩，必要時可以應用眼部濕房鏡。
      可以應用不含防腐劑的人工淚液來補充水分，緩解干澀。目前行業內海露是唯一大容量連續單劑量系統包裝的不含防腐劑的玻璃酸鈉，打開包裝后有效期可長達12周，并且說明書中明確表明，可以用于孕婦及哺乳期婦女。對于注意以上問題應用人工淚液后干眼癥狀沒有明顯緩解的人群，應及時去醫院眼科就診。
      

      你好，根據你的描述，你的眼睛突然又干又痛，刺痛，閉上眼睛不疼，這種情況有可能是眼睛里面進了異物，或者是角膜咽炎引起的，所以如果異物感明顯的話，建議你去醫院檢查一下，排除異物以免延誤治療，如果沒有異物，繼續用氧氟沙星眼藥水點眼，每天4次，治療幾天看有沒有好轉
      
      以上是對“昨晚開始突然左眼睛又干又疼有異物感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！