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上班以后奶變少了怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-06-10 12:18:21 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：上班以后奶變少了怎么辦

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任寶花鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 婦產(chǎn)科常見病，子宮肌瘤，內(nèi)分泌紊亂，卵巢瘤，宮頸良幫助網(wǎng)友：38234

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2022-06-10 14:02:32 我要投訴

上班后奶水越來越少，通常是因?yàn)檫^度勞累或者精神緊張，有的時(shí)候是營養(yǎng)沒有跟上引起的，這個(gè)時(shí)候需要改變生活方式，多吃高蛋白的食物多喝些湯湯水水，這樣的營養(yǎng)搭配有利于泌乳保證睡眠充足，適當(dāng)做一些乳房的按摩。

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