健康咨詢描述： 如何輕松減掉腹部贅肉
平時生活中盡量減少一些油煎油炸的食物，積極的進行戶外鍛煉，跑步是最有效也是最快的燃脂方式，同時也可以加強腹部的運動，比如說仰臥起坐，如果患者經過飲食與運動相結合的方式，還是不能夠減掉，可以到醫院進行腹部抽脂手術。
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