你好，你可以監(jiān)測(cè)一下體溫，看看是否在正常范圍內(nèi)，如果只是自覺(jué)身體比較發(fā)熱，但是體溫都是正常的，那就沒(méi)事，跟人的感知不一樣，也有可能是心火過(guò)旺在飲食上盡量吃一些清淡一點(diǎn)的食物。多喝水。
      

      你這個(gè)可能是內(nèi)熱，也有可能是上火，你可以去，喝點(diǎn)不喝水，或者喝點(diǎn)清熱解毒的那種茶，如果不放心的話，也可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診，看看你這種體質(zhì)到底是什么原因?qū)е碌模慨吘鼓泱w溫不高，問(wèn)題不大
      

      像你這種情況，如果各項(xiàng)檢查沒(méi)有問(wèn)題的話，那么就考慮是自己的精神因素有關(guān)系，那像這種情況你可以測(cè)測(cè)體溫有沒(méi)有問(wèn)題。如果在檢查沒(méi)有問(wèn)題，也可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫力。不要吃辛辣刺激性食物等！多喝水！這種情況大多數(shù)并沒(méi)有器質(zhì)性的病變。
      
      以上是對(duì)“身體發(fā)熱不發(fā)燒，但是不出汗。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      感覺(jué)到熱的難受，但體溫不高，周?chē)呐笥岩矝](méi)有說(shuō)感覺(jué)這么熱。可能是自身的原因比如陰虛體質(zhì)的人可能會(huì)有內(nèi)熱的表現(xiàn)。睡眠怎么樣？如果睡眠不好經(jīng)常緊張焦慮也可能會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況。另外要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，勞逸適度。