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如何從飲食上預(yù)防流感？

保密 | 0個月 2022-06-10 09:52:55 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 如何從飲食上預(yù)防流感？

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713
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2022-06-10 10:08:05 我要投訴

      從飲食上預(yù)防流感的話，首先要在平時多食用一些高蛋白高營養(yǎng)的食物，促進身體代謝，增強自身體質(zhì)，另外也要多食用一些新鮮的蔬菜和水果，這樣可以補充自身的維生素，加快自身的新陳代謝。
      

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