健康咨詢描述: 日常養肝護肝吃什么?
日常養肝護肝,在飲食方面多吃一些清淡的食物,比如說多吃水果和蔬菜,或者是吃一些優質蛋白類的食物,對肝臟都有好處,只要在飲食方面不吃辛辣的食物,還有不喝酒都可以,喝酒吃辛辣的食物對肝臟的傷害很大。
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