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如何快速增肥，太瘦了好難受

保密 | 0個月 2022-06-10 08:47:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何快速增肥，太瘦了好難受

醫生回復區
張楠
張楠 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病，糖尿病并發癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾 幫助網友：36198
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2022-06-10 09:15:42 我要投訴

      身體消瘦您需要查找一下是自身體質的因素，還是平時飲食結構不合理，或者是存在腸胃消化系統疾病，應該進一步的做詳細的檢查，如果是平時飲食不合理引起的，主要就是調整飲食結構，可以吃一些優質蛋白類的食物，喝點牛奶，瘦肉，吃點雞蛋，或者是魚肉，吃一些蔬菜水果，均衡的給身體補充營養后，消瘦的癥狀會逐漸的緩解。
      

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