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如何給小孩補充營養才科學？

保密 | 0個月 2022-06-10 08:13:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何給小孩補充營養才科學？

醫生回復區
白東林
白東林 河南省中醫藥研究院附屬醫院   主治醫師 擅長: 支氣管哮喘,消化不良,內傷發熱,過敏性紫癜,小兒多 幫助網友：16943
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2022-06-10 10:03:46 我要投訴

      一般情況下，給小孩子補充營養的話，主要的還是要以食補為主，盡量讓孩子的食物多樣化均衡的給孩子補充營養，才更有利于寶寶的生長發育，另外，小孩子一般脾胃比較弱，消化不太好，所以飲食一定要清淡，容易消化，也可以給孩子多食用一些健脾益胃的食物，如果孩子營養缺乏比較嚴重的話，也可以通過一些藥物對癥補充，避免影響孩子健康，平時也要適當讓孩子活動，提高孩子免疫力，增強體質，減少生病感冒等。
      

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