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缺維生素d吃什么食物？

保密 | 0個月 2022-06-10 00:48:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 缺維生素d吃什么食物？

醫生回復區
鄭濤
鄭濤 成都市雙流區婦幼保健院   主治醫師 擅長: 慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，支氣管哮喘，肺炎， 幫助網友：13714
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2022-06-10 13:34:19 我要投訴

      缺乏維生素AD在平時生活當中可能會導致影響鈣質的吸收，而且還會導致出現骨質方面的軟化，所以平時應該多曬太陽增加相應維生素D的作用，而且平時飲食當中多喝一些骨頭湯也可以獲得。
      

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