健康咨詢描述: 慢性腸胃炎失眠健忘吃什么中成藥
患有慢性胃腸炎出現有失眠健忘等情況,那您的這種情況吃中成藥治療的話,應該也是可以的,能夠有一定的治療改善,而且您平時還是應該要注意盡量是結合日常生活飲食的調理改善保養,不要吃些油炸生冷寒涼刺激性的食物,需要吃這些清淡的飲食調理,要注意防寒保暖。
溫馨提示:生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>
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