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就是睡不著覺，吃了好多藥也不管用

女 | 31歲 2022-06-09 11:54:29 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 家里父母有病，總是胡思亂想，睡不著覺，越睡不著覺月越心煩，


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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:15:47 我要投訴

      從上述情況來看，考慮是出現(xiàn)失眠的可能性較大，這種失眠的發(fā)生有可能與個(gè)人的情緒有較為密切的關(guān)系。所以這種情況下應(yīng)該首先調(diào)節(jié)好個(gè)人的情緒狀況，只有使情緒平靜穩(wěn)定之后才能較好地改善睡眠，必要的時(shí)候可以使用安神鎮(zhèn)靜類的藥物。
      

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