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薏仁的營養價值高不高呢？

女 | 0個月 2022-06-09 09:12:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 薏仁的營養價值高不高呢？

醫生回復區
劉莎莎
劉莎莎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 急慢性腎小球腎炎，腎衰竭，原發性、繼發性腎臟病，尿 幫助網友：74010
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2022-06-10 05:33:59 我要投訴

      薏仁的營養價值挺高的而且吃薏仁作用也好，吃薏仁不但可以補充蛋白，還可以補充鈣鐵維生素等，比如說痰濕的人可以適量的喝一些溢熱水，可以有效的去痰濕。痰濕體質的人，除了喝薏仁水以外，也應該適量的運動。
      

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