眼睛疲勞總是會很困。

男 | 23歲 2022-06-09 00:06:17 3人回復來自

健康咨詢描述：一天到晚不管睡多久都會疲勞眼睛一直想閉眼額頭緊檢查了甲功血常規心率肝腎功能都沒問題平時晚上12點后也睡夠八個小時

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2022-06-09 08:20:20 我要投訴

如果出現眼睛疲勞，有的是由于不良的用眼習慣導致，比如長時間近距離的用眼接觸電腦手機等電子產品的時間過長，經常熬夜等不良習慣，如果睡眠充足還有眼睛疲勞的話，與干眼癥，屈光度改變，慢性結膜炎，青光眼等有關。長時間眼睛疲勞可以到醫院檢查看看。

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2022-06-09 08:21:01 我要投訴

眼睛疲勞總是困，考慮您晚上睡眠時間過晚有一定的關系，雖然睡夠了8個小時，暫時作息時間不規律，同樣會影響到人的精神狀態，長時間的熬夜就會引起身體免疫力下降，我建議您盡量的在晚上的10點之前進入到深度睡眠。

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2022-06-09 08:22:47 我要投訴

      這種情況是不太正常的。一定要養成定時睡覺的好習慣合理用眼，不要長時間玩手機，打游戲看電視。如果眼睛總是疲勞，可以滴滴診視明滴眼液，可以緩解眼部疲勞。也可以多吃營養豐富的水果蔬菜。

      以上是對“眼睛疲勞總是會很困。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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