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綠色蔬菜對大腦有什么好處

保密 | 0個月 2022-06-08 06:03:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 綠色蔬菜對大腦有什么好處

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外 幫助網友：67413
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2022-06-08 06:18:01 我要投訴

      綠色蔬菜的營養價值還是比較高的，里面含有豐富的維生素和微量元素及礦物質可以滿足人體生長所需要的營養，第二可以幫助促進新陳代謝。可以防止上了年紀之后出現記憶和思考能力的衰退，減少患老年癡呆的風險，也可以幫助預防高血壓肥胖，以及心腦血管疾病。
      

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