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減肥10個月瘦了40多多斤，吃不胖了

男 | 20歲 2022-06-07 21:58:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 20歲，身高180，現在體重110斤，之前150多斤，之前開始是少吃運動，平均一天兩頓，持續到現在，后來就少吃，吃的量比沒減肥的時候少一半。現在感覺自己咋吃不胖，瘦的有點厲害了。

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曹宏春
曹宏春 赤峰市醫院   副主任醫師 擅長: 十二指腸潰瘍,結核性腹膜炎,潰瘍性結腸炎,消化道出 幫助網友：36134稱贊：7
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2022-06-08 08:40:09 我要投訴

      你好，根據你的減肥情況，通過運動減肥，食量減少，減肥效果不錯的，現在的體重是正常的，建議繼續每天鍛煉身體，飲食調理一下，肉蛋菜奶合理搭配，體重會有所增加，但是不會增加過快，不用擔心了，不會有問題的
      

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